@暴躁易怒的您，小心吶！近年來，越來越多人因體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)，到佛山市中醫(yī)院外一科（普通外科）就診，經(jīng)過詳細(xì)問診后發(fā)現(xiàn)，他們竟都有一個(gè)共通點(diǎn)，就是平時(shí)愛生氣?！　?nbsp;

　　什么是甲狀腺結(jié)節(jié)？ 

　　在人體頸前部甲狀軟骨下方，長著一個(gè)外形像蝴蝶的器官，由左右兩葉、峽部及錐狀葉組成，它就是我們最大的內(nèi)分泌器官——甲狀腺?！　?nbsp;

　　其分泌的甲狀腺素有以下的生理功能： 

　?、俅龠M(jìn)新陳代謝，使絕大多數(shù)組織耗氧量加大，并增加產(chǎn)熱；

　?、诖龠M(jìn)生長發(fā)育，對長骨、腦和生殖器官的發(fā)育生長至關(guān)重要，尤其是嬰兒期，缺乏甲狀腺激素則會(huì)患呆小癥；

　?、厶岣咧袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的興奮性；

　?、芗訌?qiáng)和調(diào)控其它激素；

　　⑤加快心率、加強(qiáng)心縮力和加大心輸出量等。

　　甲狀腺的重要性可見一斑。近年來，隨著工作生活的節(jié)奏加快、精神壓力增大等因素，人體長期處于慢性應(yīng)激狀態(tài)，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)性情緒，系列不良情緒處理不當(dāng)可導(dǎo)致神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)的改變，最常表現(xiàn)為甲狀腺疾病?！　?nbsp;

　　甲狀腺結(jié)節(jié)是腫瘤、囊腫、炎性團(tuán)塊或其他疾病引起的甲狀腺腫物的一種形態(tài)描述，有良性及惡性之分，卻沒有特異的臨床表現(xiàn)。 

　　有的良性結(jié)節(jié)生長較快像似惡性腫瘤，而有的惡性腫瘤生長緩慢卻又類似良性結(jié)節(jié)。建議根據(jù)醫(yī)囑定期復(fù)診，及時(shí)了解結(jié)節(jié)發(fā)展情況，以防出現(xiàn)變故。

　　中醫(yī)怎么看待甲狀腺結(jié)節(jié)？ 

　　中醫(yī)理論中，人們長期受到憂思郁慮或忿郁惱怒負(fù)性情緒的影響，早期表現(xiàn)為情志不暢而致肝失疏泄、氣機(jī)郁滯、氣滯痰凝，久則痰濁、瘀血內(nèi)郁互結(jié)，脈絡(luò)瘀阻壅聚頸前,而成癭瘤。

　　可見，甲狀腺結(jié)節(jié)的成因不外乎易怒、多憂、善思。當(dāng)負(fù)性情緒無法妥善緩解，長期不同程度應(yīng)激于機(jī)體，最容易造成甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生?！　?nbsp;

　　據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，多憂、善思者的甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率比正常人高出1倍有多，易怒者的發(fā)病率甚至高達(dá)2倍。因此，調(diào)暢情志也是預(yù)防甲狀腺疾病發(fā)生、發(fā)展的重要方法。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的防治： 

　　1.生活方式及情緒調(diào)整： 

　　生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力難免，應(yīng)善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒，當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，不妨以情勝情，遵循適度、及時(shí)調(diào)節(jié)的原則，理智接受非個(gè)人能力能改變的現(xiàn)實(shí)，并積極適應(yīng)，使情緒恢復(fù)穩(wěn)定。同時(shí)，培養(yǎng)樂觀的心境，達(dá)到保持身心健康的目的。

　　2.飲食方面管理： 

　　根據(jù)甲狀腺結(jié)節(jié)的不同情況采取相應(yīng)的飲食方案。

　　①Graves'甲亢伴發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)，需要嚴(yán)格忌碘飲食，食用無碘鹽，禁食海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品；　　 

　?、跇虮炯谞钕傺装榘l(fā)結(jié)節(jié)，無需嚴(yán)格忌碘，但大量食入高碘食物會(huì)增加甲狀腺濾泡細(xì)胞的損傷及抗體產(chǎn)生，加重甲狀腺細(xì)胞的破壞，因此主張低碘飲食，禁食海帶和紫菜；

　　③若結(jié)節(jié)是能分泌甲狀腺激素的高功能腺瘤，也需要嚴(yán)格忌碘，因?yàn)榈馐羌谞钕偌に氐暮铣稍现?，碘的攝入也會(huì)增加甲狀腺激素的合成，使甲亢的癥狀加重。

　?、軣o功能結(jié)節(jié)，也就是說對甲狀腺功能沒有影響，飲食上無需忌碘。建議少食用蘿卜、卷心菜等食物，因?yàn)槟壳把芯堪l(fā)現(xiàn)這兩種食物可能會(huì)加快甲狀腺結(jié)節(jié)的病程進(jìn)展。

　　3.中醫(yī)藥調(diào)控結(jié)節(jié)： 

　　體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)后，不必過分擔(dān)心，最好盡早就醫(yī)，咨詢專科醫(yī)生的診療意見。

　　如確需手術(shù)應(yīng)積極治療，盡快拆除“炸彈”；對于不需手術(shù)治療者，除調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣及生活方式外，還可找?？漆t(yī)生中西醫(yī)結(jié)合治療，綜合調(diào)理，也可取得較為良好的效果?！　?/p>

　　文：梁詠欣

　　審核：霍景山